איז וויטאַמין ב 3 די זעלבע ווי ניקאָטין?

ניקאָטיןאיז באַוווסט צו אַנטהאַלטן כווייטינינג פּראָפּערטיעס, בשעת וויטאַמין ב 3 איז אַ מעדיצין וואָס האט אַ קאַמפּלאַמענטשי ווירקונג אויף כווייטינינג. אַזוי איז וויטאַמין ב 3 די זעלבע ווי ניקאָטין?

ניקאָטאָמידע איז נישט די זעלבע ווי וויטאַמין ב 3, עס איז אַ דעריוואַט פון וויטאַמין ב 3 און איז אַ מאַטעריע וואָס איז פארוואנדלען ווען וויטאַמין ב 3 גייט אריין דעם גוף. וויטאַמין ב 3, אויך באקאנט ווי ניאַסין, איז מעטאַבאָליזעד אין דעם גוף צו די אַקטיוו מאַטעריע ניקאָטאָמידע נאָך קאַנסאַמשאַן. ניקאָטאָמידע איז אַן אַמייד קאַמפּאַונד פון ניאַסין (וויטאַמין ב 3), וואָס געהערט צו די וויטאַמין דעריוואַטיווז און איז אַ נוטריאַנט אין דעם מענטש גוף.

וויטאַמין ב 3 איז אַ וויכטיק מאַטעריע אין דעם גוף און אַ דיפישאַנסי קענען נאָך האָבן אַ באַטייטיק פּראַל אויף דעם גוף. עס אַקסעלערייץ די ברייקדאַון פון מעלאַנין אין דעם גוף און אַ דיפישאַנסי קענען גרונט סימפּטאָמס פון יופאָריאַ און ינסאַמניאַ. עס אַפעקץ נאָרמאַל סעליאַלער אָטעמען און מאַטאַבאַליזאַם און דיפישאַנסי קענען לייכט פירן צו Pellagra. דעריבער, אין קליניש פּראַקטיס ניקאָומייד טאַבלעץ זענען געניצט דער הויפּט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון סטאָמאַטיטיס, פּעללאַגראַ, און צונג אָנצינדונג געפֿירט דורך ניאַקין דיפישאַנסי. אין דערצו, אַ פעלן פון וויטאַמין ב 3 קענען ווירקן אַפּעטיט, לעטהאַרגי, קאָפּשווינדל, מידקייַט, וואָג אָנווער, אַבדאָמינאַל ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט, ינדיידזשעסטשאַן און פעלן פון קאַנסאַנטריישאַן און פעלן פון קאַנסאַנטריישאַן און פעלן פון קאַנסאַנטריישאַן. עס איז קעדייַיק צו נעמען וויטאַמין ביילאגעס בשעת אַדזשאַסטינג דיין טעגלעך דיעטע דורך עסן מער עגגס, דאַר פלייש און סוי פּראָדוקטן פֿאַר באַלאַנסט דערנערונג זענען בעסער ווי מעדאַקיישאַנז.

ניקאָטיןאַמידע איז אַ ווייַס קריסטאַליין פּודער, וואָס איז אָודערלאַס אָדער כּמעט אָודערלאַס, אָבער ביטער אין געשמאַק און סאַליאַבאַל אין וואַסער אָדער עטאַנאָל. Nicotinamide איז שטענדיק געניצט איןקאָסמעטיקס פֿאַר הויט ווהיטענינג. עס איז בכלל געניצט אין קליניש פיר דער הויפּט פֿאַר די קאָנטראָל פון פּעלאַגראַ, סטאָמאַטיטיס און צונג אָנצינדונג. עס איז אויך געניצט צו קעמפן פּראָבלעמס אַזאַ ווי קראַנק סינוס נאָדע סינדראָום און אַטריאָווענטריקולאַר בלאָק. ווען דער גוף איז דיפישאַנט אין ניקאָטין, עס קען זיין סאַסעפּטאַבאַל צו קרענק.

ניקאָטיןמידע קענען יוזשאַוואַלי זיין קאַנסומד אין עסנוואַרג וועמענס ללבער זענען דיפישאַנט אין ניקאָטינאַמידע קענען יוזשאַוואַלי פאַרנוצן פודז אין ניקאָטין, אָדער זיי קענען נוצן מעדיציניש השגחה און פריש וועדזשטאַבייט, אָדער זיי קענען נוצן מעדיסינאַמידע, אָדער די וויטאַמין ב 3 קענען זיין געוויינט. ווי ניאָטיןאַמידע איז אַ דעריוואַט פון ניקאָטיניק זויער, וויטאַמין ב 3 קענען אָפט זיין געוויינט אַנשטאָט פון ניקאָטין.